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live - love - teach. Mehr Kraft für Lehrkräfte

Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe

€ 17,50
ISBN: 978-3-8346-4779-5
Produktreihe: live-love-teach
Fach: Fächerübergreifend
Kategorie: Materialien für Lehrer*innen

Fehlen Ihnen im durchgetakteten Schulalltag kurze Momente ganz für sich? Auszeiten zum Kraftschöpfen inmitten all der fordernden Betriebsamkeit? Dann setzen Sie einfach Selbstfürsorge auf Ihren inneren Stundenplan! Unser kompakter Ratgeber unterstützt Sie dabei mit leicht umsetzbaren Ideen.
Die Autorinnen begleiten Sie entlang des Tages in sieben Kapiteln - vom ersten Wachwerden bis zum Abendritual. Mit leicht umsetzbaren Yoga-Sequenzen, Meditations- und Körperübungen, schönen Zitaten und Denkanstößen sowie allgemeinen Tipps und Tricks für einen entspannteren Tag.

Verlag Verlag an der Ruhr
Geeignet für Volksschule, Mittelschule, Gymnasium, Polytechnische Schule, Berufsschule, Berufsbildende Mittlere/Höhere Schule
Ausstattung 14,8 x 21 (A5)
Seiten 96
Exportbeschränkungen Das Produkt darf nur in die folgenden Länder geliefert werden: Österreich