Ernährung - Fitness - Wellness. Portfolio "Bewusst. Gesund. Leben"

Richtige Lebensführung durch bewusstes Auseinandersetzen mit dem eigenen Körper und der Psyche; ein gesunder Geist in einem gesunden Körper! Das Gesundheits- und Wellness-Portfolio soll Schüler:innen zum gezielten Hinterfragen ihrer persönlichen IST-Situation bewegen und - wenn erforderlich - zur Veränderung ihrer Verhaltensweisen motivieren. Ausgangspunkt dafür sind aktuelle Informationen und Lebenshilfe-Tipps. Die thematische Gliederung des Gesundheits- und Wellness-Portfolios ermöglicht das punktgenaue Eingehen auf den Status quo. Jedes Thema ist in Intro-Seite, Hintergrundinformationen und Aufgabenstellungen gegliedert. Das selbstständige Weiterführen des Gesundheits- und Wellness-Porfolios macht dieses Werk für die Schüler:innen zum persönlichen Lebensführungs-Guide.