Vom Bewegungshit zum Entspannungslied

Die Bedeutung von Bewegung und Entspannung für einen guten Unterricht kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Zu zehn verschiedenen Unterrichtssituationen finden Sie hier das passende Lied. Ob zum Muntermachen am Montagmorgen, zum Einstimmen auf eine Stillarbeitsphase, zur Regenpause oder zur Auflockerung der Muskulatur nach getaner Arbeit: Die mitreißende Musik und die fantasievollen Texte schaffen motivierende Bewegungsanlässe. Die Songtexte mit selbsterklärenden Anleitungen verwenden u.a. Methoden von Pilates und Progressiver Muskelentspannung. Sie mobilisieren Schulter und Rücken als Ausgleich zum Sitzen, entspannen Kopf und Nacken, lockern die Arme und Finger. Jedes der Lieder erhalten Sie sowohl in einer Text- als auch in einer Instrumentalversion.