"Ich mag aber kein Frühstück!" - Gut gemeinte Ratschläge stoßen da vor lauter Trotz oftmals auf taube Ohren. Dieses Kindersachbuch kommt deshalb ganz ohne mahnende Worte daher: Schön und bewusst auch humorvoll illustriert, verpackt es wertvolles Wissen rund um Ernährung und Bewegung augenzwinkernd und kindgerecht. Die Illustrationen unterstützen dabei die Sachtexte und veranschaulichen selbst kniffelige Zusammenhänge. Pfiffige Spiele, Experimente und leckere Rezepte machen das Wissen direkt erlebbar. So entdecken die Kinder Nährstoffe, gesunde und ungesunde Lebensmittel und erhalten Antworten auf grundlegende Fragen: Was bewirken Sport und Bewegung? Wie viel muss ich trinken? Und wie wird man eigentlich dick? Spannend und humorvoll regt dieses Buch die Kinder zu einer bewussten Ernährung an - mit gesundem Frühstück, aber durchaus auch mal mit Burgern oder Schokolade.